A Chave é Estar no Presente e Consciente
A Chave Estando no Agora, por Dadi Janki
As pessoas hoje sentem que o tempo não é suficiente. Isso pode levar a muito estresse e ansiedade.
O excesso de trabalho geralmente leva à redução do foco e dos erros – que consomem mais tempo.
Algumas pessoas ficam tão frustradas com a lista de tarefas que pulam na esperança de que no dia seguinte seja mais fácil, ou que a lista fique mais longa se demorarem o suficiente…
Quando o tempo parece assim, tudo parece ser um esforço. Ao mesmo tempo, tem muita gente que faz muito, mas não parece ocupada, é despreocupada.
Como eles fizeram isso? O segredo está no quanto entendemos e valorizamos a nós mesmos e ao nosso tempo. Isso nos permite focar no que é importante.
A chave é estar no presente!
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